Kurs „Bezpieczna Kobieta”

W poniedziałek, 1 czerwca br. ruszył bezpłatny kurs „Bezpieczna Kobieta” zorganizowany przez Lubelski Sportowy Klub Taekwon-Do.

Obecna edycja została zorganizowana przy współpracy Wydziału Zdrowia Urzędu Miasta Lublin, w ramach Gminnego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych dla Miasta Lublin.

Zajęcia skierowane są do kobiet, które chcą nauczyć się podstawowych technik samoobrony, poprawić ogólną sprawność fizyczną, jak radzić sobie ze stresem, poznać różne formy spędzania wolnego czasu.

Odbędą się również warsztaty z psychologiem i dietetykiem. Jeżeli chcesz coś zmienić w swoim życiu, to musisz do nas dołączyć.
Kurs prowadzi Mariusz Cieślik trener taekwon-do posiadający stopień IV dan i Joanna Nowakowska psycholog i pedagog, psychoterapeuta dyplomowany Krakowskiej Szkoły Psychoterapii Psychodynamicznej.

Kurs odbywa się w lokalu zaprzyjaźnionej Akademii Sportu Feel the Freedom przy ul. Wojciechowskiej 7E w Lublinie.

Zapraszamy na nasz profil Facebookowy, gdzie można śledzić fotoreportaż oraz materiały filmowe z kursu.